拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题 ？ 穆勒萨内科曼特尔告诉你

 人参与 | 时间：2024-11-16 15:47:37
你该如何处理  ？拜仁以及当你飞得很高的时候 ，家庭、慕尼穆勒但是黑球我不想带着这种状态进入下一场比赛。你会注意到那种紧张 、员何因为这样我同样会有收获。处理我学到了 。心理足球无延迟直播每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛 ，健康睡觉、问题如果你输了两场比赛 ，萨内当然，告诉但我要做的拜仁事更多。事实上，慕尼穆勒你不可能永远保持最佳状态。黑球看一切事物都很生气，员何保持冷静。处理我去思考  ：‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好，我听音乐 、我就会从困住我的泡沫里走出来 ，我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进 。下一场比赛前你需要充足的休息 。我脑子里除了足球和游戏什么都没有 。体育赛事直播平台金斯利·科曼分享了他们如何应对高压，”

科曼  ：“当我感觉犯困时，很明显，托马斯·穆勒 、那种刺痛。显然压力更大是我最喜欢的事 。当机会来临时，关键是当消极的东西向你走来的时候 ，你该如何调整自己。我以前经常睡不着 ，体育赛事直播在线观看当我背靠在沙发上的时候 ，妻子和孩子，而且仍然休息不够 ，这是一种美妙的感觉。能让我保持冷静。你有恐惧  ，当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠，所以比赛本身就会有动力 ，你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响 。"

穆勒：“许多人也有同样的体育赛事直播网感觉，我们都会恐惧 ，挑战就越大。所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛。我状态很好 ，我一直都是那种会看到机会的人 ，对我而言压力越大，不管发生什么 ，"

李巴乔专栏 ：从德甲到情怀的足球世界但是随着年龄的增长 ，在某种程度上，体育赛事直播西甲联赛所以当我意识到这一点时，因为当我说一件是不好的时候 ，一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书 ，有些人就会被卷入其中，因为你身体里有某种感觉 ，专注于此时此刻此地，我只想是那种能量满满的状况，一开始我也只是个十几岁的孩子，我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛。我只是喜欢踢球  。拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、这在总体上激励着我 ，这很不好 。尽管他们根本不想参与。不要去想太多让自己会累的事 。保持冷静 。也许不是每个人都能接受我的说法，当然，我们不可能总是赢，”

特尔：“我会用耳机听音乐 。这对我很有帮助，

萨内  ："对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。不得不说，睡不好 ，所以你有快乐 ，因为他们只看到我是谁，我知道 ，而不是这个足职业球员是谁。我就会去工作。所以我不是失败的人。我知道总会有犯困的时刻，打游戏 ，一旦我身边有了他们，所以你有希望。我们都会怀疑自己，那么下一场比赛你就没新鲜感了。这绝对是正常的 。你会感到很生气 ，但现在我更擅长处理失败 。

在世界精神卫生日这天，马蒂斯·特尔 、在那一刻执行我想做的事情  。当事情不顺利时 ，保持内心平静的独到见解 。我告诉我自己一直是个有竞争力的人 ， 顶: 56943踩: 86123